Обсуждаем технику бросков, финтов и т.д.
Ваши рекорды, показатели...
Баскетбольные Упражнения>>Финты, Броски, Техника
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться12007-03-27 02:39:50
Поделиться22007-06-16 18:32:41
Я трёхи 9 из 10 завалил, хотя баскетболом никогда не занимался... ГЫ))). Вообще я делаю "чёрную работу в основном когда играю".
Поделиться32007-10-21 16:22:21
Что-то я сглупил когда создовал эту тему. Есть уже похожий топик - Ваши достижения
Ну ладно, этот всё же удалять не буду.
Поделиться42008-02-25 19:11:27
Скажите мне плиз то что у меня прыжок 80 см эт хорошо или плохо?
Поделиться52008-02-25 20:35:51
Скажите мне плиз то что у меня прыжок 80 см эт хорошо или плохо?
Мне кажется это глупый вопрос ты сам должен определяться.Кто кроме тебя может объективно сказать хватит тебе 80см прыжка или нет?
Поделиться62008-02-25 21:51:22
нет лично я оч даже доволен, но просто некоторые говорят что 80 см эт плохо. мне кажется что если я дальше тренироваться буду то до 130 где нибудь дотренируюсь? а вы как считаете стоит слушать людей у которых прыжок под 40:),а когда им об этом говоришь они отвечают что им эт и не нужно.
Поделиться72008-02-26 14:02:41
буду то до 130 где нибудь дотренируюсь?
друг ты че негр.Рекорд помоему 110см
Поделиться82008-02-26 21:39:28
Скажите мне плиз то что у меня прыжок 80 см эт хорошо или плохо?
А какой рост? Если где-то 180 см. - то вытнуть нужно под 90 см. (может и 80 хватить, но для полной уверенности, чтобы надёжно - то 90).
Если выше (190 > - то хватит.)
друг ты че негр.Рекорд помоему 110см
Рекорд больше - спроси у Кадура Жиани из Слэм Нэйшон. (вроде 167, или чуток меньше).
И точно знаю, Маркус Уоллес (клика Oh No) 120-125 см точно!!!
Поделиться92008-02-26 21:41:29
Да кстати - до 130 см не дотянешь точно!!! Наращивание прыжка - будет проходить медленнее. Будешь рад, если дотянешь 90-95см. Главное - поддерживай форму.
Поделиться102008-03-05 23:27:18
я не негр а рост 184, я просто сам проги делаю помимо аа1,2,3 и др. смотрю где нужно подкачать и т.д. а так я недели за 4 на 20-25 см прыжок увеличил. уже с недельку не тренировался а сёдня поиграл и всё оказалось в норме. как никак у меня скоро пробное егэ, 9 класс.
Поделиться112008-03-06 17:21:15
Интересная информация (высота прыжка звёзд баскетбола):
Первая цифра: размах с вытянутой рукой.
Вторая: самая высокая отметка, до которой игрок может достать, выпрыгнув с места с двух ног.
Третья: вертикальный прыжок.
(у некоторых игроков какие-то данные недоступны)
для пересчета: фут=30.4 см, дюйм=2.54 см.
NBA:
Коби Брайант 8'10 / 12'0 / 38 in.
Шакилл О'Нил 9'8 / 12'4 / 32 in.
Винс Картер 8'11 / 12'6 / 43 in.
Карл Мэлоун 9'2 / 11'6 / 28 in.
Стив Френсис 8'5 / 11'9 / 40 in.
Антонио МакДайс 9'2 / 12'3 / 37 in.
Ламар Одом 9'1 / 11'9 / 32 in.
Дэсмонд Мейсон 38in.
Аллен Айверсон 41in.
Леброн Джеймс 38in
NBA старики:
Майкл Джордан 8'10 / 43 in.
Доминик Уилкинс 9'0 / 42 in.
Лэрри Нэнс 9'4 / 12'8 / 40 in.
Доктор Джей 8'11 / 12'4 / 41 in.
Ральф Сэмпсон 9'1 / 12'11 / 36 in.
Спад Уэбб 7'4 / 11'2 / 46 in.
Стефон Марбури 8'8 / 12'2 / 42 in.
Вулридж 9'1 / 12'3 / 38 in.
Мэджик Джонсон 9'1 / 11'7 / 30 in.
Дэрил Доукинс 9'4 / 12'2 / 34 in.
Ларри Бёрд 9'1 / 11'5 / 28 in.
Кевин Макхейл 9'5 / 11'8 / 27 in.
Ди Браун 8'2 / 11'10 / 44 in.
Харольд Майнер 8'5 / 12'1 / 44 in.
Роберт Пак 8'3 / 11'7 / 40 in.
Хаким Оладжьювон 9'6 / 12'6 / 36 in.
Шон Кемп 9'3 / 12'7 / 40in
Поделиться122008-03-10 14:05:21
я не знаю,чего вы так гонитесь за прыжком.раз ты ростом 184,то ты скорее всего разыгрывающий(хотя хз,какого ты года).по моему,для этой позиции данк последнее дело.
Поделиться132008-03-10 19:55:26
sikki данк для разыгрывающего может и не важен, но прыжок по-мойму важен, чем дольше ты сможешь зависнуть в воздухе, тем лучше. но все равно данк это красиво, особенно когда его завершает низкорослый, но прыгучий разыгрывающий.