впринципе да,но я так для уточнения... я про курение а вот начет остановки упражнений,не хочу, надо сохранять постоянность,этож главное правило.
Ну давай smile , выполняй, расти. wink
Ну на собственном не так сильно.. хотя если честно и на себе тоже.... у меня вся команда курит.... причём не только сигареты... да и вообще побухать приятно... и эт хрень на рост никак не влияет_ подумай логически... алкоголь ускоряет кровообращение, сигарет лёгкие садят там дыхалку... но рост не при чём
Ну мышцы ещё вроде при курении отрофируются, а на рост наверное и не влияет.